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🦷【薬剤師が解説】ココが知りたかった！（ポイント解説）
＜うがい薬＞～のどの殺菌・炎症対策に！市販薬の選び方とおすすめ紹介～
💊 成分
うがい薬には、大きく2つの代表的な有効成分があります。
✅ 成分1：ポピドンヨード
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幅広い殺菌・消毒作用あり
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細菌・ウイルス・真菌などに対して効果
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風邪・インフルエンザの予防や初期ケアに使われる
✅ 成分2：アズレンスルホン酸ナトリウム（アズレン）
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粘膜の炎症を和らげる抗炎症作用
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赤く腫れたのどや口内炎などに有効
📊 含量の目安
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ポピドンヨード：7%（原液中） → うすめて使用
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アズレン：0.02%〜0.1%前後
※濃度が高ければ効果は強くなる傾向がありますが、体質に合った選び方が大切です。
🌟そんな訳で、
ルナ（薬剤師）のおすすめはコレ！（実は私も使っています）
🥇おすすめ市販薬：
イソジンうがい薬 50mL（シオノギヘルスケア）【第3類医薬品】
【第3類医薬品】イソジンうがい薬 (50mL) シオノギantivirus
✅ おすすめ理由
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有効成分：ポピドンヨード7.0% 含有
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のどや口腔内をしっかり殺菌・消毒
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病院や学校でも長年使われている信頼の処方
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コスパ良し！ 少量ボトルで試しやすく、お値段もお手頃
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携帯しやすい50mLボトルで、外出時や旅行にも便利！
⚠️ ヨード系の注意点
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ヨウ素アレルギーの方は使用できません
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**甲状腺疾患（バセドウ病・橋本病など）**のある方も使用を避けるか、医師に相談を
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妊娠中・授乳中は医師・薬剤師に確認を！
🧑⚕️まず確認！このような方は早めに医療機関を受診しましょう
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強いのどの痛みや、声が出ないほどの腫れ
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高熱を伴う咽頭炎症状
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膿や血が混じる口腔症状
→ これらは市販薬では対応できない感染症や重篤な疾患の可能性があります。
🔍 成分比較｜ポピドンヨード vs アズレン
| 特徴 | ポピドンヨード | アズレン |
|---|---|---|
| 主な作用 | 殺菌・消毒 | 抗炎症・粘膜修復 |
| 効果範囲 | 細菌・ウイルス・真菌まで | 炎症による痛みや赤み |
| 使用感 | やや独特な風味 | 青色・低刺激でさっぱり |
| 注意点 | ヨードアレルギー・甲状腺疾患 | 比較的安全性が高い |
⚠️ ポピドンヨード入りのうがい薬を使うときの注意点
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必ず原液ではなく、薄めて使用（5～15倍程度）
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使用後はしっかり吐き出すこと
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常用ではなく、必要時の使用が基本です
🏆＜うがい薬＞市販薬ランキング TOP3【口コミ付き】
🥇第1位：イソジンうがい薬 50mL（シオノギ）
【第3類医薬品】イソジンうがい薬 (50mL) シオノギantivirus
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ポピドンヨード7.0%
口コミ：
「風邪の予防に家族全員で使っています。持ち運びに便利で旅行にもぴったり！」（40代・女性）
🥈第2位：アズレンうがい薬AZ（日医工）
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アズレンスルホン酸ナトリウム配合
口コミ：
「のどの痛みがスーッと和らぎます。味もクセがなくて続けやすい！」（30代・男性）
🥉第3位：明治うがい薬（明治）
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ポピドンヨード含有タイプで老舗の信頼感
口コミ：
「昔からの定番。使用後はのどがスッキリして安心感があります」（50代・女性）
🎯選び方のポイント
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殺菌重視 ⇒ ポピドンヨードタイプ（イソジンなど）
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炎症や粘膜の保護重視 ⇒ アズレンタイプ
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アレルギーや体質に不安がある方は成分表示をしっかり確認
⚠️注意事項
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うがい薬はあくまで補助的な予防・ケアです
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症状が強い場合や長引くときは、医療機関を受診しましょう
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小児や高齢者の使用は用量に注意
🧑⚕️ルナ（薬剤師）のまとめ
うがい薬は、風邪や感染症の季節に強い味方です！
「イソジンうがい薬 50mL」は、必要なときにしっかり使える1本。
小容量でもポピドンヨードの殺菌力は十分で、外出先でも使いやすいのが魅力です。
ルナ（薬剤師）のおすすめはコレ！（実は私も使っています）
イソジンうがい薬 50mL（シオノギヘルスケア）【第3類医薬品】
【第3類医薬品】イソジンうがい薬 (50mL) シオノギantivirus
📌免責事項
本記事は一般的な情報の提供を目的としており、個々の症状や体質に対して医師・薬剤師の判断に代わるものではありません。使用前にパッケージ記載の注意事項を確認し、必要に応じて医療専門職に相談してください。
